2025-03-27
病情描述:我最近特别喜欢吃地瓜,现在有点腹胀,妈妈说地瓜是不容易消化的食物,请问一下地瓜容易消化吗?
主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
地瓜是一类容易消化的食物,其中富含纤维素,能够促进肠道的蠕动,有通肠功效,不过地瓜中的淀粉含量也很高,因此如果患者本身就有肠胀气、消化不良或者是便秘的情况,就不能吃地瓜,以免加重不适情况。其次地瓜中的糖分还会产生大量的胃酸,若患者胃不好,还有可能刺激胃黏膜,导致胃黏膜溃疡。建议:患者进食任何食物都不能过量,一定要掌握好摄入的量,近期可以多吃青菜、香蕉等食物。