胃不好的人吃啥养胃？

胃不好的人可以食用小米粥、南瓜粥、烂面条、藕粉等食物养胃。此类食物能够保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的损伤；其次，患者还可以食用山药、白扁豆、木瓜、粳米、香菇、卷心菜、牛肚、猪肚、胡萝卜、鲫鱼、鸡胗、红枣、甘蓝、牛奶、佛手柑等食物。患者平时应规律进食，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。另外，可以在医生指导下服用白术、党参、白芍、陈皮、苍术、茯苓、厚朴等健脾养胃的中药进行调理。