2025-03-27
病情描述:我上个月去医院检查,医生说我的肠胃不是很好,我想知道胃不好的人吃什么水果养胃?
主任医师 中国中医科学院广安门医院
胃不好的人可以吃苹果、石榴、苹果、火龙果、哈密瓜、木瓜、樱桃等水果,其中含有丰富的果胶、膳食纤维素等营养物质,具有健脾开胃、益胃止呕等功效;患者还可以吃芒果、葡萄、柑橘、猕猴桃、龙眼等食物,这些水果是温性的,有助于缓解胃寒引起的不适。患者在日常生活中要注意饮食的摄入,避免进食垃圾食品,避免进食油腻、辛辣、刺激、肥厚的食物,饮食要以清淡、易消化的食物为主。