病情描述：我平时工作中需要使用电脑，最近经常加班，今天感觉肩部疼痛，朋友说这是冻结肩，请问治疗方法有哪些？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
冻结肩一般指肩周炎，轻者应保持良好的生活习惯，注意休息，减少肩部肌肉的负担，注意肩部的保暖，急性期可以进行冷敷，能够使局部血管收缩、降低神经末梢的敏感性，具有缓解疼痛的作用，可以在医生的指导下进行功能锻炼，能够促进局部新陈代谢、改善肩部血液循环、减轻肌肉组织粘连，如果疼痛比较剧烈可以口服镇痛药物，例如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，如保守治疗没有明显效果可以考虑手术治疗。