如何降血脂？

首先可以通过调整饮食降低血脂，血脂高的患者日常需要避免食用脂肪含量高的食物，饮食应以高蛋白、低脂为主，可以多吃新鲜的水果以及蔬菜。其次，日常需要多注意锻炼，可以适当快走或者打太极拳，以增强机体免疫力，促进机体代谢。如果生活调理无效，则需要及时就诊，在医生的指导下服用降血脂的药物，以免病情持续加重。如果已经合并出现高血压、冠心病，还应对症进行治疗。