物理降温用温水还是凉水？

物理降温用温水还是凉水应该根据不同的降温方式来决定。若要用毛巾蘸水敷于额头进行头部的降温，可以选择凉水或者冰水，能够通过热传递降低头部的高温。若使用毛巾擦拭身体，则建议使用温水，温水因为温度偏高，水分挥发速度较快，可以在恢复过程中导致温度降低，从而带走体表的高温，主要应该用温水擦拭腹股沟、腋下、颈部或者关节窝等部位来加强散热效果。