2025-03-27
病情描述:我平时经常吃辛辣刺激的食物,最近作息不规律,我发现我的头发好出油,请问怎么办?
主任医师 沈阳医学院附属第二医院
头发好出油应注意头皮的清洁,勤洗头发,以免油脂堵塞毛孔出现头痒、头屑的症状,也有可能引起毛囊炎、脱发等,洗头发的时候应使用温水,避免水温过热,以免刺激油脂分泌,头发出油有可能是体内激素分泌紊乱导致的,如果是雄激素过高可以在医生的指导下服用药物进行调理,例如炔雌醇环丙孕酮片。平时要保持清淡的饮食,避免食用辛辣刺激、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。