病情描述：可能是因为我经常在外工作的原因，导致我的皮肤不是特别好，人家劝我要按摩面部，请问面部按摩的好处与功效有哪些？
副主任医师 北京中医药大学东方医院
面部按摩可以通过机械刺激，产生一定的热量，使局部静脉血管受到挤压，改善血液循环，使面部红润有光泽。其次，按摩面部可以促使毛孔打开，此时进行皮肤护理则可以有效清洁皮肤，促进废物排出，促进细胞生长，延缓衰老。但不建议频繁地按摩面部，可能会产生一定的依赖性。在进行面部按摩前需要注意局部手卫生，避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物，控制油脂的分泌，改善皮肤状态。