2025-03-27
病情描述:我今天中午吃完饭后趴桌子上睡了一会,但是出现了打嗝的现象,想了解下为什么趴着睡觉会打嗝?
主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
趴着睡觉会打嗝是由于趴睡时影响胃肠道蠕动,胃肠道对食物的消化速度减慢,食物在消化过程中可能会产生气体,产生的气体不能及时排出体外则会出现打嗝的现象,趴着睡觉也会影响颈椎和脊椎的发育,长期趴着睡觉还可能会影响手部和脑部的血液循环,长此以往会诱发或者加重颈椎病,尽量平躺或者侧睡。打嗝时可以适当饮水以及站立,加快体内的气体排出体外。