为什么一吃饭就困？

一吃饭就困，可能是吃饭后体内的大部分血液集中在胃肠道内，帮助食物的消化，因此流至大脑的血液会相对减少，引起的脑部缺氧出现困意。也可能是甲状腺功能减退所致，同时还会出现注意力下降的现象，其次，考虑是贫血引起的症状。建议你在吃饭后适当的站立，不要立即坐下或者躺下，平时注意休息，如果是缺铁性贫血造成，可以在平时适当的吃些富含铁元素的食物。