大姨妈期间吃东西会胖吗？

月经期间合理进食，一般不会发胖。经期女性的食欲可能会有所下降，胃肠道的消化吸收能力也可能会降低，建议尽量清淡饮食。如果饮食不节制，进食大量高热量食物，会导致脂肪堆积，从而引起发胖。另外经期抵抗力会有所下降，如果不合理饮食，还容易引发胃肠道疾病。理论上任何食物大量摄入，都会导致热量摄入超标，增加肥胖的风险，与经期并无太大的关系，需要注意自我控制。