病情描述：我这几天肠胃不太好，吃了东西之后就有腹胀、腹痛的情况，想咨询吃了不消化怎么办？
副主任医师 北京中医药大学东方医院
进食后难以消化一般多为饮食不当、肠胃功能紊乱导致，患者需注意调整饮食及调养肠胃。首先，患者应注意避免食用质地坚硬、体积较大的食物，同时需注意减少正餐进食量，可实行少食多餐制。其次，进食时应注意减少饮水，并可适当多食用韭菜、芹菜等富纤维食物。另外，若患者已出现腹胀情况，则还可酌情服用健胃消食片等促进消化。如明确患有胃溃疡、胃糜烂等消化道疾病，则还应选用胃黏膜保护药、促胃肠动力药等进行治疗。