黑鱼汤下奶还是回奶？

黑鱼汤具有下奶的功效，并不会回奶，家属可以放心给产妇饮用。黑鱼汤中富含蛋白质，且易于被人体吸收，同时还含有氨基酸以及微量元素，可以为机体补充多种营养物质，并促进乳汁的分泌。建议：产妇平时还可以多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等食物，也可以饮用通草汤，也具有下奶的作用，同时还要调整心态，避免情绪过于焦虑。如果奶水还是不充足，也可以让专业的催乳师按摩乳腺，有利于乳汁分泌。