病情描述：我最近经常出汗，感觉全身发热，到医院检查后发现患有甲亢，请问甲亢适合吃哪些食物？
主任医师 承德医学院附属医院
甲亢患者消耗较大，应多吃富含蛋白质的食物，例如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆浆、豆干等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、橙子、西蓝花、芒果、苹果等，也要多饮水，每日的饮水量尽量在2000毫升-3000毫升之间，主食应保证足量，例如米饭、馒头等，应避免食用刺激性食物，例如辣椒、浓茶、咖啡等，减少粗纤维的摄入，例如荞麦、韭菜、燕麦、玉米等，避免食用碘丰富的食物，例如海带、紫菜、海鱼等，慎食卷心菜、紫甘蓝等导致甲状腺中的食物。