血糖高不可以吃什么东西？

血糖高的患者不宜食用高糖和高热量的食物，例如糖果、巧克力、鲜奶蛋糕、油条、花生、汉堡、烧烤等，避免引起血糖波动。血糖高的患者平时应该严格控制糖分的摄入，主食尽量选择全谷物，例如荞麦面、燕麦等食物，每餐还需要保持蔬菜的摄入，两餐之间可以选择升糖指数低的水果。此外，患者也不宜饮用咖啡、浓茶、含有蔗糖的牛奶和酒精类饮品，进食后还应该监测血糖水平。