2025-03-27
病情描述:我从小就晕车,一坐车就会恶心想吐,朋友建议我晕车时吃一些水果,请问医生晕车吃什么水果可以缓解?
副主任医师 广州市第一人民医院
患者晕车时可以适当的食用酸性食物,例如草莓、菠萝、柠檬、青梅、橘子、葡萄等。酸性食物能够抑制胃酸的分泌,在一定程度上减轻恶心、呕吐等不适症状,同时还可以刺激味觉,从而转移患者的注意力,还可以及时补充营养和水分,但是也不宜食用过多。患者上车后应该避免食用辛辣刺激性食物,需要保持情绪稳定,如果症状比较严重,可以在上车前半小时左右服用晕车药。