睡眠不好吃啥药？

睡眠不好的患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，例如维生素b12、谷维素、甲钴胺、安神补脑液等等，或者是服用苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂等药物，常见的有地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氟西泮、劳拉西泮等等，也可以遵医嘱服用血府逐瘀丸或朱砂安神丸等药物。除了药物以外，平时也可以多吃些助眠的食物，例如核桃、黑芝麻、小米、葵花子、牛奶等等。