一整晚都在做梦是什么原因？

如果患者整个夜间都在做梦，提示睡眠质量较差，和患者过度焦虑、恐惧、生气有关，在晚上睡觉时交感神经兴奋，就会导致患者一直处于做梦的状态，若患者长期出现上述症状，则建议患者在医生指导下使用安神药物，并且要在白天多运动，使机体处于疲劳的状态。在睡前也可以适当地饮用热牛奶和泡脚，促进局部的血液循环，对提高睡眠质量有一定的作用，同时也可以进行针灸，改善睡眠质量。