晚上三四点醒是什么原因？

晚上三四点醒的原因有：一、环境，如果周围充满噪音，室内温度或者湿度过高，光线过亮，都容易影响睡眠质量，引起不适。二、精神因素，如果患者本身存在焦虑症、抑郁症、神经衰弱等病症，也会出现早醒的现象。三、作息不规律，如果患者经常熬夜，影响正常的生物钟，也可能出现上述情况。四、更年期，女性患者还需要考虑更年期的可能，当人体激素水平发生改变，也可能出现早醒、失眠等症状。