病情描述：我的体质有点差，就想调理一下身体，去医院做检查发现是蛋白质偏低，请问体内蛋白质低下怎么办？
主任医师 中国中医科学院西苑医院
人体内蛋白质偏低需要针对病因治疗。如果与挑食、偏食等因素引起的营养不良有关，平时要适当多吃蛋类、鱼、虾、豆制品、奶制品等富含优质蛋白的食物。如果与胃肠道消化功能下降有关，还要注意调整饮食，避免食用辛辣、油腻的食物。平时可以选择少食多餐并坚持运动，有利于减轻消化负担，促进吸收。如果是患有肾脏疾病引起的蛋白质丢失，还要针对原发病因治疗。治疗期间还要保持低蛋白饮食，可以适当食用优质蛋白。