低压高跑步多久能降？

低压一般指舒张压，低压高跑步两三个月可能下降，但是具体多久能降不具备绝对性，需要根据个人的实际情况决定。建议在跑步的时候，采取慢跑的方式，每次跑步的时候大约保持在半个小时至一个小时左右，尽量每天都进行慢跑。虽然通过跑步的方式可以促进低压的下降，但是并不表示一定可以恢复至正常值。如果通过跑步的方式无法使血压值恢复至正常的范围之内，则建议患者遵医嘱使用降血压的药物进行治疗。