2025-03-27
病情描述:我胃部之前因为之前长期不吃早饭特别不好,现在特别想吃水果,想问问可以养胃的水果包括哪些?
主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
患者养胃可以多进食温性水果,比如樱桃、石榴、荔枝、木瓜、苹果、芒果、桂圆、菠萝等,主要是因为以上水果可以起到促进胃肠道蠕动、促进食物消化的作用;胃不好患者需要避免进食富含鞣酸类的水果,平常生活中比较常见的水果包括葡萄、柿子等,可以有效防止胃酸分泌过多。患者平常生活中也可以多进食小米粥、山药等食物,同样可以起到养胃的作用,尽量避免进食辛辣刺激类的食物。