感冒咳嗽能跑步吗？

感冒咳嗽期间能跑步，但是适当跑步即可。适当跑步可以加快身体代谢的速度，提高机体的免疫力，对病情的恢复有一定的益处。但是不建议频繁并且长时间的进行跑步。因为感冒期间，患者自身的免疫力本就下降。如果此时再进行剧烈的运动，空气内的病菌很容易进入患者的呼吸道等部位，引发感染现象，导致咳嗽程度加重，对病情的恢复并没有益处。因此，感冒期间要以静养为主。