戒烟多久尼古丁能排完？

正常人戒烟两天到三天左右尼古丁会排出体内。但如果尼古丁依附在脂肪细胞上，则可能需要一个月到两个月左右才能彻底排完，具体时间因人而异。少部分人可以通过药物促进尼古丁代谢，在此期间要增加饮水量，有利于加快新陈代谢，也可以通过加强体育运动促进血液循环，以利于尼古丁代谢。戒烟是漫长的过程，需持之以恒，避免半途而废。平时生活中要养成早睡早起的好习惯，多去户外呼吸新鲜的空气。