用口呼吸有什么害处？

偶尔使用口呼吸并不会给自身造成危害，但如果长期张口呼吸首先会给面部发育带来危害，比如上唇短厚翘起、鼻唇沟消失、下颌骨下垂、硬腭高拱等；其次，会造成牙列不齐、咬合不良、上切牙突出、面容呆滞、面部表情缺乏；还容易出现睡眠打鼾、夜间磨牙、咽部疼痛、注意力不集中等现象。临床上针对张口呼吸以消除病因为治疗原则，比如腺样体肥大造成的张口呼吸，可以通过手术切除治疗；如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻部疾病造成的张口呼吸，需要在医生指导下使用药物进行治疗，必要时也可以通过手术进行治疗。