保护肾的方法？

保护肾脏的方法有很多，首先患者要多吃橘子、柚子、橙子类的食物，其中橘子富含钾元素，可以预防肾囊肿的形成，平时还可以适量饮用红酒，可以降低体内尿蛋白的水平，避免吃高热量、高油脂食物，很容易导致肥胖。其次患者不能擅自服用抗生素药物，尤其是头孢菌素类抗生素，会损害肾功能，患者每天还要按时补充水分，促进新陈代谢，并且每年要去医院做肾脏方面的体检。