病情描述：我最近经常加班，总是睡眠不足并且饮食不规律，今天早上起床后感觉嘴巴里发涩，请问是什么原因？
副主任医师 河南省中医院
嘴巴里发涩有可能是口腔卫生不良导致的，也有可能是过度的食用辛辣刺激、油腻的食物导致消化不良引起的，还有可能是睡眠质量欠佳、精神紧张等引起的，中医上认为出现此症状有可能是胃火导致的，主要与过食辛温食燥、嗜酒等有关，也有可能是肝火旺盛导致的，多与生活不规律、心情积郁有关，如果长期出现此症状建议及时到医院就诊。平时要注意个人卫生，保持口腔的清洁，保持清淡的饮食，避免过度劳累。