女性脾阳虚吃什么食补？

对于脾阳虚的女性，在饮食上可以适当多吃牛羊肉以及鱼虾、牡蛎等食物。还可以多进食含有维生素的食物，比如青菜、柚子、苹果等。此外，还可以使用莲子、芡实以及茯苓等中药煮粥食用，能够起到补脾益气的作用。对于脾虚严重者，应该在医生指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等中成药物调理，也可以起到补脾作用。在日常生活中，应该规律作息，避免熬夜，从而提高免疫力，改善脾虚。