肝火旺禁忌吃什么食物？

肝火旺盛的人群，在饮食上应该避免进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、生姜、麻辣小龙虾等；还应该避免吃容易上火的热性食物，比如牛羊肉、桂圆、荔枝以及油炸食物；此外，对于酒精以及浓茶也应该避免饮用。上述食物会加重肝火旺盛的症状，所以患者平时在饮食上尽量以清淡为主，多吃清热泻火的食物，比如苦瓜、芹菜、苦菜、黄瓜、西瓜、雪梨等，同时也需要保持情绪稳定。