牛七的功效与作用？

牛七一般是指中药牛膝，入肝、肾经，具有理气活血、疏通经络、祛风除湿的功效。部分存在肝气郁结、痛经、气血瘀滞、水肿等症状，就可以服用牛膝进行调理，有利于促进气血运行。牛膝还具有强筋壮骨的功效，且性善下行，适当服用牛膝还能够改善膝酸腿软、身体乏力等症状。需要注意的是，孕妇和月经量偏多的女性要避免服用，否则很容易引起流产、月经量增大，还很容易引起贫血。