戒烟需要多久才能戒掉？

戒烟的具体时间因人而异，平均时间可能在一年左右。如果患者的身体素质比较好，戒烟的意志较强，戒烟成功的几率也会较大，如果在一年左右没有再次抽烟，就可以表示戒烟成功。临床上一般会采用替代习惯的方法，产生抽烟想法时可以通过吃糖、咬筷子等方法代替，或者直接转移注意力，从而逐渐减少抽烟的次数，最终完全戒烟。香烟中含有大量的有害物质，例如尼古丁等，如果长期抽烟，会直接增加肺癌等疾病的发生几率，建议患者尽早戒烟，避免威胁健康。