2025-03-27
病情描述:我最近嗓子不舒服,连饭都不想吃,不知道该怎么缓解,请问专家嗓子疼应该吃什么菜?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
嗓子疼的患者,日常饮食上可以多吃一些含维生素C丰富的蔬菜,比如清淡、菠菜、西红柿、卷心菜、芹菜、菜花、油菜等。其次,适当食用白萝卜,白萝卜具有消肿止痛、止咳化痰的功效,用其做汤食用,对于改善嗓部不适症状有一定的作用。近期饮食需要保持清淡,一般烹饪方式不是辛辣、刺激、油腻的菜肴,患者都可以正常食用。患病期间,多喝温开水,润滑嗓部,以帮助改善不适症状。