手脚冰凉可以吃阿胶吗？

手脚冰凉的人群一般可以吃阿胶。阿胶具有补气养血、祛湿驱寒等功效，而手脚冰凉主要是由于气血不足、体内血液循环不畅等因素引起，适量食用阿胶可以有效缓解此类症状。但需到正规中医馆购买阿胶，食用阿胶前也需明确禁忌症，以免对身体造成不良影响。手脚冰凉的患者日常也可使用热水泡脚，以促进机体血液循环。也可适当运动，以增强自身免疫力，缓解手脚冰凉的症状。