乌梅功效与作用？

乌梅具有润肺止咳、生津止渴等功效，由于其味酸，所以少量食用还具有健脾开胃功效以及促进胃肠蠕动、预防便秘等作用。除此以外，临床发现乌梅具有治疗伤寒、咽喉肿痛、蛔虫感染等病症的作用，少量使用还可以预防衰老、缓解身体疲劳、改善肝脏功能、预防血管硬化等作用。人群平时可以少量食用乌梅，但使用其治疗疾病时，需要在医生指导下准确剂量应用，避免影响疾病的调理效果。