怎样训练能降低龟头的敏感性？

想要降低龟头的敏感性，可以在专业医生在医生指导下在龟头部位涂抹奥布卡因或者是地卡因凝胶类等药物。其次，男性要了解引起龟头敏感性高的具体原因，如果是龟头炎症导致的，这时候患者首先要积极地控制好炎症，可以遵医嘱外用抗生素类的软膏涂抹在患处，而且日常生活当中要注意做好个人私处的卫生护理工作，要保持局部干燥清洁，避免不洁性生活。