哭对眼睛的好处和坏处？

泪水具有润滑眼球的作用，适当哭泣可以起到保持角膜光学特性、促进眼球表面异物排出、预防缓解角结膜干燥的作用，同时也可以起到纾解压力等作用。但如果长时间哭泣，会导致局部毛细血管充盈，容易引起眼睑水肿症状，也会增加患泪腺炎等眼部疾病的几率，由于哭泣时频繁擦拭眼睛，也容易诱发局部感染症状。所以不建议女性长时间哭泣，出现负面情绪时建议通过参加户外活动等方式缓解。