轻微近视如何恢复视力？

轻微近视的患者若是假性近视，首先要保持良好的用眼习惯，避免长时间的看手机、电脑、平板等电子产品，要增加户外运动的时间，可以跑步、打羽毛球、爬山、放风筝等，多眺望远方，使眼球的睫状体得到放松，从而改善患者的视力。患者还可以进行饮食的调理，多吃含有叶黄素、维生素a、胡萝卜素类的食物，比如鸡蛋、海带、动物肝脏、胡萝卜等，可以起到增强巩膜的坚韧性等作用。