肠胃吸收不好人很瘦怎么改善？

女性要先养成良好的饮食、生活习惯，在饮食上注意摄入营养物质要均衡，吃容易消化的食物，也可以吃面条、米粥等具有养胃功效的食物调理胃肠道。如果胃肠道吸收功能不好和菌群失调有关，可以使用双歧杆菌活菌制剂等益生菌制剂调理。如果和胃肠道蠕动慢有关，可以使用多潘立酮等药物治疗。女性还要注意小腹的保暖，避免吃生冷、寒凉的食物，减少对胃肠道的刺激。