预防牛皮癣的常识有哪些？

预防牛皮癣的常识主要包括以下方面：一、饮食上需注意避免食用辛辣刺激性、油腻及海鲜类食物。二、避免情绪过度紧张，日常避免给自己太大的压力，放松心情，注意劳逸结合。三、最好穿无领的衣服，不建议穿领口过于坚硬的衣服，防止刺激到皮肤从而引起皮疹。四、避免使用过烫的水洗澡，避免使用含有激素的洗护用品。养成良好的生活习惯，加强身体锻炼，有助于提高机体免疫力。