喉咙发炎能喝牛奶吗？

喉咙发炎期间可以适当的喝牛奶，牛奶属于流质食物，食用时不会出现喉咙疼痛的症状，牛奶中含有丰富的蛋白质，能够修复机体受损的组织、维持体内渗透压平衡，其中含有丰富的维生素，能够促进新陈代谢、增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。此时患者应避免食用辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、猕猴桃、橙子等，要多喝水，适当的进行运动，避免用嗓过度。