病情描述：我今年体检的时候，医生说我长了一个子宫肌瘤，但是不是很大，所以暂时不用治疗，请问子宫肌瘤平时需要注意些什么？
主任医师 山东省千佛山医院
如果是没有症状的子宫肌瘤患者，一般正常生活，避免食用含有激素的食物，关注自己的身体情况，定期复查即可。而有一定症状的患者，除了医学治疗外，还需要做好日常的护理，比如清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，忌食油腻、辛辣、刺激性的食物，忌烟忌酒，避免食用含有激素的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，患者还可以适当的增加体育锻炼，控制自己的体重，保持个人卫生。