病情描述：我平时稍微吃点东西就会觉得肚子胀，不消化，朋友说是胃动力不好导致的，请问胃动力不好怎么办？
主任医师 哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
胃动力不好应该改善不良的饮食习惯，尽量少吃多餐，避免暴饮暴食或者饥一顿饱一顿，以清淡易消化的食物为主，过烫、过辣、过酸等刺激性强的食物以及不容易消化的食物尽量不要吃。注意加强锻炼，提高身体的抵抗力，通过跑步、游泳、健美操等运动可以增加胃动力，促进胃肠蠕动。避免不良情绪影响，有抑郁、愤怒等情绪及时调整，不良情绪会抑制消化腺分泌，长期胃动力不好，可以服用多潘立酮等药物改善。