血压有点高怎么办？

血压有点高需要给患者用氢氯噻嗪、普萘洛尔、氯沙坦、缬沙坦、硝苯地平、非洛地平、维拉帕米、地尔硫卓等降血压的药物治疗。患者还要养成规律的生活习惯，饮食方面最好吃低脂、低胆固醇的饮食，另外还要控制钠盐的摄入，每天食盐摄入量不能超过六克。此外可以多给患者吃黑木耳、冬瓜、洋葱、燕麦等降低血压的药物。患者还要对血压进行监测。肥胖的患者每天最好进行三十分钟到一个小时的有氧运动。