反胃恶心是什么原因？

反胃恶心可能是没有保持规律的饮食习惯，暴饮暴食，吃大量辛辣、油腻、生冷、寒凉的食物刺激胃肠道，导致胃肠道痉挛引起的。如果有消化不良、胃肠道菌群失调的异常情况，患急慢性胃炎、溃疡病等消化系统疾病时，也可能引起这些表现。男性可以适当的喝温开水，吃米粥、面条、稀饭等养胃的食物调理。如果有胃肠道菌群失调，可以使用双歧杆菌活菌制剂等益生菌制剂调理。