5个月宝宝辅食添加时间表是什么

5个月宝宝辅食添加时间表建议从6月龄开始，需遵循"由稀到稠、单一到多样"原则，首次尝试以高铁米粉为主，逐步增加至2-3次。

6月龄初期：以高铁婴儿米粉为主食，每次1-2勺（约5-10ml），用母乳或配方奶调制成稀糊状，观察宝宝对新食物的接受度及过敏反应。

6-7月龄：引入单一蔬菜泥（如南瓜、胡萝卜），每次1-2勺，连续尝试3-5天确认无过敏后，再添加第二种蔬菜，避免同时引入多种新食物。

7-8月龄：可添加果泥（如苹果、香蕉），每次1-2勺，注意水果需成熟且无籽，避免过甜水果（如荔枝、芒果），同时继续强化高铁米粉和单一蔬菜泥。

特殊情况：早产儿或低体重宝宝建议根据校正月龄（实际月龄-早产周数）调整添加时间，过敏体质宝宝首次添加需咨询儿科医生，优先选择低过敏风险食物。