肝气郁结的原因？

肝气郁结考虑是气血不畅引起的或是情绪抑郁引起的，当精神受到刺激时，或是有经常熬夜、作息不规律的情况，也多会引起肝气郁结的发生。肝气郁结还有可能是脾虚肝旺导致气血在肝脏运行不畅引起的，也有可能是胆道阻塞，引起肝脏排泄障碍导致的。患者可多吃些西红柿、萝卜、橙子、柚子、苦瓜、芹菜、金针菜等食物比较好，保持良好心态，保证充足睡眠，适当锻炼，多能缓解肝气郁结症状。