脚踝外侧疼痛怎么办？

如果是因为扭伤导致的脚踝外侧疼痛，建议先对患处进行冷敷，抬高患肢多休息，可帮助消肿；如果疼痛症状严重，可以口服非甾体类抗炎药缓解不适；同时可以通过微波治疗、远红外线治疗善局部组织代谢，帮助症状好转。如果是痛风导致的脚踝外侧疼痛，可遵医嘱口服降低尿酸的药物，如别嘌醇等；同时避免吃海鲜、肉汤以及啤酒等高嘌呤饮食，多休息，多喝水，可帮助减轻疼痛不适。