2025-03-27
病情描述:冬天比较容易感冒,我一直都穿很多结果这几天天温差比较大,没有把握好穿衣节奏导致感冒了,所以想知道要注意点什么?
主任医师 北京中医药大学东方医院
冬季出现感冒现象是比较常见的。患者出现感冒后一定要注意保暖,避免再次受凉导致加重病情,日常饮食上建议少吃油炸和辛辣的食品,多吃点清淡的食物,如白米粥等。其次多喝热水也会起到排毒的作用,因为冬季人体的新陈代谢会减慢,免疫力也会随之下降,所以建议患者平时也要多注意休息,这样身体抵抗力才能恢复,若病情严重,建议一定要及时治疗,避免病情加重。