胃不好晚上吃啥养胃？

出现胃不好的情况，晚上可以吃一些清淡以及容易消化的食物，比如小米粥、白米粥、青菜粥等，在熬制小米粥的过程中也可以适当的加入山药以及枸杞等，能够起到养胃的效果。其次需要注意不要吃生冷的食物以及辛辣刺激的食物，比如辣椒、咖喱、芥末、葱、姜、蒜等，避免刺激胃酸分泌，加重病情，如果胃不好的症状比较严重，则需要明确胃病的类型，并且给予针对性治疗，定期到医院复查。