感冒可以吃辣吗？

不建议在感冒的时候吃辣，主要是因为辛辣的食物具有一定的刺激性，而感冒的患者会出现咳嗽、咽干、咽痒、发热等症状，吃辣的食物容易加重症状，不利于疾病的好转。感冒期间饮食主要以清淡易消化为主，可以吃些小米粥、南瓜粥等食物，也可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，增强体质提高免疫力，同时需要注意保暖，多注意休息，一般病情较轻的患者则可以在7-10天左右自愈。